RETRAITE DE YOGA à Formentera 4-10 mai 2025 - INSCRIPTIONS OUVERTES

Rejoignez Sabrina Millecamps de Yoga Saint-Rémy @yogastremy et Caroline Peyronnet du Centre Phythéos @phytheos pour une petite parenthèse de bonheur sur l’île sauvage et bohème de Formentera ce printemps !

Avec vos deux guides du bien-être, nous partageonrons 5 jours et 6 nuits dans une magnifique villa avec vue sur mer et à acces privé à la plage à pied, piscine, multiples terrasses et coins pour chiller. Sur le programme : deux ateliers par jour de yoga, relaxation, et soin de soi (apprentissage d’auto-massages et autres rituels bien-être), brunch et dîner healthy et délicieux préparés par une cheffe locale, des soins optionnels de massage, ostéopathie, faciologie, et drainage lymphatique, et beaucoup de temps libre pour la déténte, des balades, et la playa.

Le programme demarrera le dimanche 4 mai au dîner et terminera le samedi 10 à midi.

Il y a des vols directs Marseille-Ibiza qui correspondent sur Ryanair aux dates du stage ; nous organiserons le transfert entre l’aeroport d’Ibiza à la villa sur Formentera par taxi et bateau au début et et à la fin du stage, mais les participants sont aussi libres d’arriver par leurs propres moyens. Les frais de transport (vol + transfert) ne sont pas inclus dans le prix du stage.

1300€ TOUT INCLUS en chambre partagée lit simple
(acompte de 50% sur reservation 650€ + 450€ le 1 avril + 200€ especes sur place )

1350€ TOUT INLCUS en chambre partagée lit double standard
(acompte de 50% sur reservation 675€ + 475€ le 1 avril + 200€ especes sur place )

1400€ TOUT INCLUS en chambre partagée double grande *COMPLET*
(acompte de 50% sur reservation 700€ + 500€ le 1 avril + 200€ especes sur place )

1800€ TOUT INCLUS en chambre individelle
(acompte de 50% sur reservation 800€ + 600€ le 1 avril + 200€ especes sur place )

INCLUS DANS LE PRIX DU STAGE :
- 2 ateliers par jour
- 2 repas par jour (sauf vendredi soir au restaurant) et raffraichissements
- 6 nuits en chambre partagée
- location de Mehari pour les balades fun sur l’ile tute la semaine
+ des petits goodies et extras !

À VOTRE CHARGE :
- vol (à partir de 175€ A/R Marseille-Ibiza ou 90€ Barcelone-Ibiza)
- bateau Ibiza-Formentera (environ 50€)
- soins sur demande (à partir de 80€)
- un dîner au restaurant

À propos de la villa :

Située sur la petite île baléare de Formentera, cette ancient boutique hotel maintenant privatisé pour des retraites est situé dans la foret sur la plage Migjorn au coté sud de l’ile, en direction de La Mola. C’est une oasis de serenité avec des vues magnifiques sur mer et des couchés de soleil sublimes. La plage plus pres - avec son sable blanc et son eau cristalline - est à dix minutes à pied. La proprieté est aussi plein de coins pour chiller, au coin de la chiminée, au bord de la piscine, dasn le salon cosy, ou sur les differentes terrasses. L’ambiance simple avec des details de luxe est contraté avec l’environnement naturel brut et sauvage. C’est un havre de paix, ou le silence et la nature vous accuieille pour un moment de privilege.

Il y a des espaces intereiur et exterieur - y compris un énorme deck sur le toit avec vue panorama mer - pour la partique de yoga en fonction de la météo !

À propos des chambres :
Il y a 5 chambres doubles avec 2 lits simples, et 3 chambres avec des lits double dont une plus grande (master).
Toutes les chambres sont equipés de leur salle de bain/douche en suite.
CHAMBRE PARTAGÉE LIT SIMPLE : chambre avec deux lits simples, à partager à deux personnes
CHAMBRE PARTAGÉE LIT DOUBLE : chambre avec un lit double, à partager en couple (option chambre individuel)
CHAMBRE INDIVIDUELLE LIT DOUBLE : chambre avec un lit double, pour une personne seule

NEW : BARRE CLASS in English with Dela at Somapa, Eyragues

We are happy to welcome Dela from Finland this winter who will be teaching Barre workout classes in English, Monday and Friday evenings and at Somapa in Eyragues.

Barre is a workout technique inspired by elements of ballet, yoga, and Pilates. It focuses on low-impact, high-intensity movements designed to strengthen your body and improving your range of motion and flexibility. Barre classes involve performing small, precises, repeated movements, using your body weight and holding your body in certain positions to really challenge smaller muscles in the body.

Dela’s barre classes will be offered as part of the Yoga Saint-Rémy program, allowing members to discover this technique using your class passes. Drop-in classes are 20€.

Dela is a former ballet dancer and graduate of the National Ballet School of Finland, who traded in her career as a dancer to focus on teaching dance and fitness (and practice yoga). She will be in Provence all winter and is also available for personal training sessions, to book please contact her directly.

JOURNEÉ SELF-LOVE 💕 SELF-CARE - samedi 15 février au Mas le Gaudre

JOURNEÉ SELF-LOVE 💕 SELF-CARE
Samedi 15 février au @maslegaudre

Prenez un journée pour vous faire du bien avec un cours de yoga / automassage, brunch, et atelier yoga du visage dans un magnifique mas à St. Rémy

10h30-12h ATELIER YOGA et AUTOMASSAGE
avec Sabrina @yogastremy
ATELIER SEUL - 20€ ou un credit pour les abonnées de Yoga St. Rémy
Donnez-vous un soin qui va au delà des étirements du yoga avec cet atelier inspiré de la methode The Roll Model/Yoga Tune Up developpé par Jill Miller tuneupfitness. Le relâchement myofascial est une technique d'automassage vise à détendre les fascias à l’aide d’accessoires comme des balles et d’étirements de yoga appropriés.

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12h30-14h BRUNCH Made with Love
by Jane de La Cuisine Provençale @la.cuisineprovencale
BRUNCH SEUL - 25€

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14h30-16h30 ATELIER YOGA DU VISAGE - autosoin beauté et yoga du visage
avec Caroline @phytheos_caroline_peyronnet
ATELIER SEUL - 40€ (huile beauté et kit de guasha inclus)
Offrez vous une expérience de bien-être exceptionnelle, tout en vous apprenant des techniques simples et efficaces pour prendre soin de votre peau au quotidien : automassage, drainage et exercises des muscles du visage pour un teint rayonnant et une détente profonde.

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Package yoga + brunch + yoga du visage 75€ - à regler sur place en especes

Inscription par le planning des cours : planning et inscription

ATELIER YOGA DU VISAGE avec Caroline Peyronnet

Nous avons le plaisir de vous annoncer le lancement d’un nouvel atelier exclusif de Yoga du Visage & Auto-Massage avec Caroline Peyronnet, Kinésithérapeute et Ostéopathe depuis 30 ans à Saint-Rémy.

Cet atelier, est conçu pour vous offrir une expérience de bien-être exceptionnelle, tout en vous apprenant des techniques simples et efficaces pour prendre soin de votre peau au quotidien.

Au programme :

• 💆‍♀️ Auto-massage facial : des gestes précis pour lisser, tonifier et revitaliser votre visage.
• 🌿 Initiation au Guasha : découvrez cet outil ancestral pour améliorer l’éclat et la santé de votre peau.
• 🧘‍♀️ Exercices spécifiques : des mouvements adaptés à votre visage pour un teint rayonnant et une détente profonde.

Bonus : Chaque participante repartira avec un kit complet offert : huile de massage et guasha, pour prolonger les bienfaits de l’atelier à la maison.

Cet atelier est l’occasion parfaite de vous offrir une parenthèse de bien-être tout en prenant soin de votre beauté naturelle.

On prevoit de faire cet atelier une fois par mois, pour vous premettre de garder une regularité dans votre pratique !


Caroline est aussi disponible pour des séances de FACIOLOGY en cabinet - protocole unique alliant l'ostéopathie techniques manuelles facialistes, Cryo Spoons et Gua Sha. Il offre un soin complet de purification et de détoxication du corps et permet d'allier ce bien-être global à l’anti- vieillissement cellulaire facial.

Pour prendre RDV cliquez ici.

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Prochaine atelier : Samedi 15 fevrier 15h-17h
Mas le Gaudre
13210 Saint-Rémy-de-Provence
https://maslegaudre.fr/

40€ (kit de guasha inclus)


Réservez votre place dès maintenant et rejoignez-nous pour un moment de détente et de revitalisation inoubliable !

SAVE THE DATE - RETRAITE À FOREMENTERA 4-10 MAI 2025

RETRAITE D'HIVER avec Sabrina et Amélie - 16-19 JANVIER 2025

Nous sommes très très TRÈS heureuses de proposer à nouveau notre fameuse retraite d’hiver cette année !

Le chalet de Samoëns est en cours de reconstruction mais il ne sera pas fini pour cet hiver. Alors nous avons cherché un autre lieu pour organiser quelques jours en janvier à la montagne, et nous avons trouvé un spot très sympa : dans un splendide hôtel du Vercors, du jeudi 16 au dimanche 19 janvier prochain.

Yoga qui allume le feu interieur et activités en plein air pour stimuler la vitalité..
Un cocktail d'activités pour vous redonner de l'énergie, de la joie et de la bonne humeur, au coeur de l'hiver ! Le tout dans un lieu dont les valeurs sont identiques aux nôtres : 
C o n v i v i a l i t é – P a r t a g e – A u t h e n t i c i t é  

Où ? 

Dans un hôtel à taille humaine créé et géré par d’anciens sportifs de haut niveau multi-médaillés olympiques et mondiaux.
Visite virtuelle de l'hôtel : https://zecamp.fr/visit/
A Corrençon en Vercors, au pied des Hauts Plateaux du Vercors. Au départ des pistes de ski et des chemins de randonnée. 
Accessibilité : 1h30 de Lyon St Exupéry / 50' de la gare de Grenoble / 1h de la gare de Valence TGV

Quoi ? 

Un stage de yoga avec Sabrina et Amélie, agrémenté de pas mal d'autres activités sportives ou non : 

Yoga, bains froids, raquettes, ski de fond, initiation au biathlon (avec un ancien champion !), randonnées, course d'orientation, sortie ornitho, VTT, etc * Avec des intervenants professionnels, expérimentés et qualifiés.
* selon enneigement

Deux pratiques par jour : à l'intérieur dans une belle salle de 60 m2, en extérieure, sur terrasse en bois plein sud ou dans la nature selon la nature de la pratique de yoga : alternance de pratiques de vinyasa, de pratiques restoratives, pratique de pranayama, kriyas, de yoga nidra, de partner yoga, d'auto massages, etc)  

Tarif ?

Chambre partagée (2, 3 ou 4)
Attribution des chambres en fonction des dispos de l'Hôtel. De 2 a 4 lits.
Le tarif inclus : les cours de yoga, le déjeuner et le diner, et les nuitées. (et l'accès au bain froid de récupération pour ceux que cela intéresse)
Tarif total 540€ / ACOMPTE 200€

Chambre double
Si vous souhaitez être en chambre double impérativement, il y a un supplément versus le tarif chambre partagée (à 2,3 ou 4).
Le tarif inclus les cours de yoga, le déjeuner, le diner et la nuitée.
Tarif total 590€ / ACOMPTE 250€

Chambre individuelle
Si vous souhaitez être en chambre individuelle impérativement, il y a un supplément.
Le tarif inclus les cours de yoga, le déjeuner, le diner et la nuitée.
Tarif total 780€ / ACOMPTE 300€

Voici le lien pour + infos, tarifs et inscription :

SOLSTICE d'HIVER aux Sentiers de l'Abondance - Yoga + Bain Sonore + Brunch - samedi 21 décembre

Retrouvons-nous pour fêter l’hiver bien démarrer les vacances… suivant le cours habituel de YOGA POUR TOUS samedi 21 décembre aux Sentiers de l’Abondance à Eyaglières, tout un programme :

…apres une pause thé, Laura Choquet prendra le relais pour un bain sonore - relaxation aux sons des gongs, bols, carillons et autres instruments vibratoires…
…ensuite on se retrouve un brunch participatif dasn le salon des Sentiers pour partager un moment chaleureux et festif entre yogis !!

Possibilité de participer soit que au cours (20€/1 credit forfait), au bain sonore (20€/1 credit forfait), ou au brunch (sur participation libre), soit aux deux sur trois élements, soit à tout le progamme !

LA NUIT SPIRITUELLE - NEW YEAR 2025 aux Sentiers de l'Abondance

MATINÉE DÉCOUVERTE REIKI avec Fred M. - samedi 14 décembre

RANDO + YOGA SAUVAGE avec Amélie - DIMANCHE 10 NOVEMBRE

Le concept : Amélie vous propose de vous emmener faire de petites ou grandes randonnées dans les environs, avec un peu de yoga en cours de rando (début, en cours, et à la fin).

Les propositions de randos seront très variées, tant sur le lieu (Alpilles, petit Luberon, Monts du Vaucluse, Calanques, côte bleue, Ventoux, etc) que sur la forme (levé du soleil, couché de soleil /nocturne, rando sportive ou rando plus facile, etc). Souvent le dimanche matin, et plus rarement le samedi fin de journée/ soir.

S'immerger dans la nature reste le moyen le plus efficace pour détendre les tensions profondes et le système nerveux, avec un brin de yoga et d'effort physique, vous reviendrez aussi détendu.e qu'après plusieurs jours de vacances !

Cette formule est accessible aux adultes (pratiquants ou non de yoga), ayant un minimum de condition physique pour suivre en rando (pas besoin de faire du trail pour venir !), et aux grands enfants à partir de 15 ans (accompagnés d'un adulte si mineur).

ATELIER DIAPHRAGME ET RESPIRATION avec Sylvie

PROCHAIN ATELIER : dimanche 26 octobre, de 9h30 à 12h30

Pourquoi un atelier sur le diaphragme ?

Parce que c'est un muscle central, grâce auquel nos poumons peuvent se remplir et se vider.

Sans lui, pas d'inspir possible, pas d'expir non plus.

Nous ne pouvons tout simplement pas vivre sans lui.

Mais savez-vous qu'il est entravé par notre mode de vie, qu'il fonctionne a minima, que la plupart d'entre nous ne l'utilisent que pour survivre,

sans se rendre compte qu'ainsi nous passons à côté d'un formidable générateur d'énergie et de santé ?

La respiration est le processus vital le plus essentiel

Le moteur principal de la respiration est le diaphragme

Il est donc indispensable d'avoir un diaphragme libre, efficace et puissant

Puisqu'en respirant, nous activons tous nos systèmes - circulatoires, nerveux, digestifs, lymphatiques, etc...,

nous massons et étirons de l'intérieur nos structures - squelette, organes, muscles, fascias, etc...,

respirer au mieux fait donc partie des outils les plus utiles pour conserver ou améliorer notre santé, notre énergie, notre posture.

Cet atelier s'articulera en trois parties :

- prendre conscience de votre diaphragme

- lui redonner de l'espace, l'assouplir et le muscler

- l'utiliser dans l'action, vous serez étonnés de constater comme le mouvement est facilité grâce à une bonne utilisation du diaphragme

40€ pour votre première inscription, et 20€ pour les suivantes.
2 credits sur votre forfait pour les adhérents de Yoga Saint-Rémy

Stage de yoga au cœur des Alpilles avec Sylvie 19-20 octobre

Dans un site exceptionnel, je vous propose deux jours de yoga et respiration les samedi 19 et dimanche 20 octobre.

La pratique débutera samedi à 10h et se terminera dimanche à 16h.

Nous allierons pratiques de yoga, ateliers spécifiques sur la respiration, marches respiratoires dans les Alpilles et moments de détente au bord de la piscine, accessible si le temps le permet ou malgré le temps pour les plus courageux !

TARIF 240€

Si vous souhaitez dormir sur place, il y a de très belles chambres disponibles au tarif de 55€ par personne.

Nous partagerons les deux repas de midi au tarif de 15€ par personne, repas végétariens sur demande.

Repas du soir, si vous logez sur place, sur demande.

ATELIERS MENSUELS SUR LA RESPIRATION - MÉTHODE REBO2T avec Sylvie

PROCHAIN ATELIER : mardi 29 octobre de 14h à 16h30

La respiration est un acte familier, anodin auquel nous ne prêtons généralement aucune attention.

Pourtant, au-delà de son aspect vital, elle a également une influence insoupçonnée sur nombres de processus : physiologique, neurophysiologique et psychologique.

Toutes les pratiques traditionnelles comportent une forme d’étude et d’utilisation de la respiration. Que ce soit pour des raisons de santé, de renforcement physique ou d’aide à l’accès aux expériences spirituelles, les pratiques respiratoires ont toujours eu une grande place pour le développement de soi.

Cependant, jusqu’à présent, l’approche rationnelle de ce travail a été délaissée au profit de l’étude de la respiration dans le cas de sa dysfonction, que ce soit à cause de pathologies ou d’états physiologiques spécifiques.

Il était donc temps de proposer une pratique respiratoire pour le maintien de la santé et du bien-être, basée sur les connaissances actuelles et s’appuyant sur la pratique traditionnelle.

C’est ce que propose la méthode REBO2T.

Un cours de respiration consciente est simplement un cours où l’on porte attention à sa respiration pour développer des qualités physiques ou psychologiques.

Résilience face au stress, lutte contre l’anxiété, amélioration de la posture et de la santé générale, bien-être et même amélioration des capacités sportives sont autant de raisons de pratiquer la respiration consciente.

Dans la méthode REBO2T, la pratique est mixte et progressive. Se rapprochant plus d’un cours d’art martial interne que d’un cours de méditation, le cours alterne mouvement dynamique doux avec du travail plus tonique à base de gymnastique.

La méthode REBO2T est une méthode de Respiration consciente conçue pour ramener une respiration normale provoquant un retour à la normale de l’ensemble du fonctionnement de l’Humain.

Fondée par Yvan Cam, cette méthode est basée à la fois sur des pratiques traditionnelles, majoritairement issue des arts martiaux et sur la littérature scientifique moderne.

L’approche se fait selon quatre piliers, la posture, le contrôle de la physiologie, la gestion des émotions et la visualisation. Chaque pilier permet d’alimenter le suivant. L’ensemble permet d’éliminer les déséquilibres liés à une mauvaise respiration ou liés à une respiration qui ne joue pas son rôle.

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Sylvie propose un atelier par mois de 2h30 avec des entraînements quotidiens de 10mn soutenus par des vidéos qu’elle enregistrera chaque semaine.

Les pratiques de 10mn seront les mêmes que celles vues pendant l'atelier précédent - et la même pratique sera répétée pendant une semaine.

Le tarif pour un atelier + 4 vidéos par mois est de 40€

Contact : neuhuys.sylvie@gmail.com

RETRAITE INDE DU SUD avec Mahadev et Kanta - 12-21 JANVIER 2025

Retraite Yoga & Tantra En Inde du Sud

ॐ Dans l’aura des grands Yogis ॐ

Du 12 au 21 Janvier 2025

Une immersion dans le Yoga traditionnel et le Tantra auprès de Mahadev et Kanta, enseignants de Yoga, et de Shajesh, maître de Tantra Védique, originaire du Kérala.

AU CŒUR DE LA PRATIQUE

Mahadev et Kanta enseignent le Hatha - Kundalini – Bhakti Yoga. La combinaison de ces trois formes de Yoga, tous irrigués par le Tantra, permettent une transformation intérieure profonde. Les postures du Hatha yoga nous accompagnent dans une reliance corps – cœur – esprit en harmonisant les énergies et en manifestant nos potentiels. Les kriyas de Kundalini Yoga active le prana et utilisent le système tantrique des chakras pour activer le Soi conscient. Et enfin le Bhakti yoga, par le chant des mantras, ouvre le cœur à l’Amour, nous élevant du stade d’être humain en quête de vérité à celui d’expression de la conscience suprême.

Shajesh transmet les fondements du Tantra Védique qui s’inscrivent dans la lignée authentique des Ananda Nath, avec des pratiques puissantes faites de méditations, mantra et rituels, dont l’objectif est d’amener l’aspirant vers la réalisation du Soi.

Des ateliers quotidiens de Tantra, des rituels, des puja, la pratique de mantra Yoga, du Hatha et Kundalini yoga, et des kirtan viendront rythmer les journées de ce séjour unique.

L’INDE, TERRE SPIRITUELLE

Arunachala – Auroville - Pondicherry

Ce programme exceptionnel aura lieu dans le Tamil Nadu, de Tiruvannamalai à Auroville, sur leS traces de Shiva et des plus grands Maîtres spirituels du 20e siècle : Sri Ramana Maharshi, Sri Aurobindo et Mère. Leur rayonnement encore bien présent est une aide inestimable pour tous les chercheurs spirituels.*tarif valable à partir de 18 personnes inscrites

Sans oublier des visites de temples et hauts lieux spirituels comme MatriMandir à Auroville, l’ashram de Sri Aurobindo à Pondicherry, la montagne sacrée Arunachala, grand lieu du Shivaïsme en Inde du Sud, autour de laquelle un pèlerinage à pied appelé Giri Pradakshina aura lieu une nuit de Pleine Lune.

Une occasion rare de grandir en Conscience avec des enseignants qui vivent leur spiritualité au quotidien, connaissent bien l'Inde et qui ont à coeur de partager la sagesse yogique dans le respect des enseignements qu'ils ont reçus.

QUI NOUS SOMMES

Mahadev et Kanta enseignent tous les deux le Yoga depuis plus de 10 ans et parcourt l’Inde depuis 2014.

Mahadev, musicien professionnel, développe un Yoga dévotionnel (Bhakti) et donne des concerts de kirtans en Europe, aux US et en Inde dans de nombreux festivals et écoles de yogas. Il enseigne la philosophie du Yoga, le mantra Yoga, l’harmonium et la guitare. Il a sorti plusieurs albums de mantra et musiques spirituelles, dont Miracle en janvier 2024.

Il a vécu dans des ashrams en Europe et en Inde auprès notamment de l’organisation Sivananda et a étudié les mantras et les pratiques tantriques en lien avec Shree Chakra Pratyanguira. Lors de ses voyages en Inde, il a été initié à la science des rituels, pujas, auprès de brahmanes. @mahadev.ok

Kanta découvre l’Inde en 2014 où elle vit une expérience spirituelle forte aux pieds de Arunachala, dans l’ashram de Ramana Maharshi. Elle retourne se former en Inde, à Rishikesh et dans le Kérala, où elle reçoit un enseignement en Hatha Yoga traditionnel dans la lignée tantrique des Naths Yogis. Le bhakti Yoga et le mantra Yoga fait partie de sa pratique quotidienne. Kanta suit les enseignements de Shajesh en Tantra Védique depuis plusieurs années. @ananda_kanta_yoga

Shajesh est né au Kerala, dans le sud de l'Inde, en 1969. Depuis 1990, il suit une vie de tantra yoga sous l'ancienne lignée Aananda Nath. La grande connaissance du Tantra Yoga a été préservée et transmise de Guru à Guru et c'est ainsi qu'elle est parvenue à Shajesh. Il transmet cette sagesse auprès de nombreux chercheurs spirituels du monde entier. @shajesh_tantra

TARIF 1570 euros * (sans les vols)

INFOS & RESERVATION
www.anahata-voyages.fr

Mail : mahadevok@pm.me
Tél : 06 07 24 12 14

VOYAGE SONORE - pleine lune + solstice + fête de la musique + journée internationale du yoga + Apéro Yogi // vendredi 21 juin aux BAUX DE PROVENCE

À l’occasion de la convergence de la solstice d’été, le a pleine lune, la fête de la musique et la journée internationale de yoga, vous êtes invités à partager un moment de magie partagé dans un lieu mythique aux Baux de Provence ✨

Au sein d’une ancienne carrière privé et hautement vibratoire aux Baux, Laura nous aménera en voyage sonore guidé par des sons de bols et de gongs… une expérience du corps et de l’esprit pendant laquelle on se laisse porter par les vibrations sonores des instruments. Cette méthode naturelle a pour but de favoriser un état de relaxation intense, et entraine naturellement vers un état de lâcher–prise, voir un état de "conscience modifié" en seulement quelques minutes. Les sonorités envoûtantes des bols tibétains, des gongs, des carillons, des flûtes amérindiennes etc… créent une symphonie céleste qui résonne à travers tout votre être. Les bienfaits sont nombreux : apaise les douleurs physiques, musculaires et articulaires, aide à retrouver un sommeil plus profond, régule le système immunitaire…

Le voyage sonore on sera accuilli par l’équipe du Comptoir de Carrières pour un apéro (cash bar) ouvert aux participants du voyage sonore et aux adhérents de l’association Yoga Saint-Rémy

Vendredi 21 juin 19h
Comptoir des Carrières aux Baux de Provence
20€ à l’avance / 25€ à la porte 
1 crédit forfait pour les adhérents Yoga Saint Rémy 

LE COMPTOIR DES CARRIERES

Le val d'enfer, D78G, 13520 Les Baux-de-Provence

PARKING GRATUIT EN FACE

PRADEEP à EYGALIÈRES - VINYASA + BHAKTI FLOW // 31 mai - 2 juin aux Sentiers de l’Abondance

Pradeep revient pour la première fois depuis 2021 🤸🏾‍♀️

Découvrez ou revivez son croisement unique entre le yoga traditionnel et culture moderne
lors de 3 ateliers de 2h30 ouvert à tout niveau
aux Sentiers de l’Abondance à Eygalières.

VENDREDI 18H-20H30
Find Balance - Steady & Joyful
(Sthira Sukha)

SAMEDI 10H-12H30
Find Stillness - Settle the Busy-ness of the Mind
(Yoga Chitta Vritti Nirodha)

DIMANCHE 10H-12H30
Find Confidence - Empower Yourself though Asana
(Power Vinyasa Yoga)

Chaque atelier comprend :
- la philosophie du Yoga
- le chant de mantras
- la pratique physique dynamique - vinyasa flow
- la relaxation
- la méditation
- la joie, l’amour, et l’esprit de partage
… le tout avec une bande son suprennante et portante !

40€ par atelier de 2h30
100€ les 3 ateliers
* en anglais avec traduction en francais*
places limités, reservation obligatoire

ABOUT PRADEEP
https://www.pradeepyoga.com/

TANT DE CHEMINS VERS l'UNITÉ - Rencontre avec André Riehl et Sehdev Kumar // 2 juin à Somapa - EYRAGUES

Yogi André Riehl débuta l'étude des yoga à l'âge de 9 ans et parti pour l'Himalaya à 24 ans., où il entreprit une étude intense de 21 années dans les lignées Nath et Uddasin.

Approfondissant la tradition du Nidrâ Yoga sous la supervision d'ascètes, il commença il y a environ 20 ans à retransmettre cette démarche traditionnelle à travers le monde.

Il est aujourd'hui en charge de la Formation de Professeurs de Nidrâ Yoga pour l'Union Européenne de Yoga et la India Yoga Association, et a reçu le titre de Ambassadeur du Yoga par les Nations Unies.

Traducteur d'une demi douzaine d'ouvrages traitant de la spiritualité, il a donné des conférences dans une trentaine de pays sur les 5 continents.
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Yogi André Riehl started his yoga studies at the age of 9, and left for the Himalayas at 24 where he underwent 21 years of training in the Nath and Uddasin lineages.

After spending many years deepening his knowlege and experience of the Nidrā Yoga tradition under the guidance of ascetics in India, he started transmitting this knowledge some 20 years ago across the globe.

Today he is leads of Nidra Yoga teacher trainings for the European Union of Yoga and the India Yoga Association, and has been recognized as Yoga Ambassador by the United Nations.

He has translated half a dozen books about spirituality, and taught and lectured in more than 30 countries on the 5 continents.

When not traveling, he is based in Eyragues, where he teaches and hosts students at his center, Somapa.

Docteur Sehdev Kumar est professeur émérite en Bioéthique et Etudes Environnementales de l'Université Waterloo, Canada. Physicien nucléaire, il est également auteur, poète, historien et philosophe des sciences, ainsi qu'un ardent pacifiste. Il a publié et donné de nombreuses conférences sur sur les thème "Guerre et Paix" à partir de perspectives à la fois scientifique et spirituelle.

Professeur Kumar vit à Auroville, une communauté spirituelle dans le sud de l'Inde où inspirés par la vision du Yoga Intégral de Sri Aurobindo (1872-1950) résident 3000 personnes de 62 nationalités différentes.

Il présente des extraits de l'Amour Divin de diverses régions de la planète, plus particulièrement à la fois en Hindi et en Anglais la poésie du grant saint du 15ème siècle, Kabir. Il est uteur de plusieurs ouvrages dont The Vision of Kabir et 7000 Million Degrees of Freedom.
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Dr. Sehdev Kumar is Professor Emeritus of Bioethics & Environmental Studies at the University of Waterloo, Canada. A nuclear physicist, Prof. Kumar is an author and a poet, and a historian and a philosopher of science, and an ardent pacifist. He has written and spoken extensively about matters of war and peace, from scientific and spiritual perspectives.

Prof. Kumar lives in Auroville -- an international spiritual community in South India of 3000 residents from 62 countries, inspired by the Vision of Integral Yoga of sage-poet Sri Aurobindo (1872-1950).

He presents verses of Divine Love from around the world, with special focus on the great 15th century poet Kabir, in original Hindi and in his English trans-creations. He is author of several books including The Vision of Kabir and 7000 Million Degrees of Freedom.

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La rencontre abordera les différentes voies spirituelles et leur importance dans nos sociétés d'aujourd'hui.
Elle sera animée par Yogi Mahadev, professeur international de Yoga et organisateur de Festivals du yoga en France.
Chacun est bienvenue sur place à Somapa - Eyragues ou en ligne.
En anglais et francais.
Participation gratuite avec des donations bienvenues.
Inscription obligatoire par mail à rasa-asso@hotmail.fr
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The meeting will introduce the different spiritual paths and their importance into our contemporary societies.
It will be facilitated by Mahadev Yogi, an international yoga teacher in charge of Yoga festivals in France
All are welcome onsite at Somapa - Eyragues and online.
Free with donations welcome.
In English and French.

RETRAITE DE YOGA à Formentera 1-5 mai 2024 *COMPLET*

Rejoignez Sabrina Millecamps de Yoga Saint-Rémy @yogastremy et Caroline Peyronnet du Centre Phythéos @phytheos pour une petite parenthèse de bonheur sur l’île sauvage et bohème de Formentera ce printemps !

Avec vos deux guides du bien-être, un petit groupe de 8 personnes partagera 4 nuits et 4 jours dans une magnifique villa avec vue sur mer et à quelque minutes à pied de la plage, piscine, multiples terrasses et coins pour chiller. Sur le programme : deux ateliers par jour de yoga, relaxation, et soin de soi (apprentissage d’auto-massages et autres rituels bien-être), brunch et dîner healthy et délicieux préparés par une cheffe locale, des soins optionnels de massage, ostéopathie, faciologie, et drainage lymphatique, et beaucoup de temps libre pour la déténte, des balades, et la playa.

Le programme demarrera le mercredi 1 mai au dîner et terminera le dimanche 5 après-midi.

Il y a des vols directs Marseille-Ibiza qui correspondent sur Ryanair aux dates du stage ; nous organiserons le transfert entre l’aeroport d’Ibiza à la villa sur Formentera par taxi et bateau au début et et à la fin du stage, mais les participants sont aussi libres d’arriver par leurs propres moyens. Les frais de transport (vol + transfert) ne sont pas inclus dans le prix du stage.

990€ TOUT INCLUS en chambre partagée à 4 (acompte de 500€)
1100€ TOUT INLCUS en chambre double partagée (acompte de 600€)
1150€ TOUT INCLUS en chambre king size partagée (acompte de 650€)

INCLUS DANS LE PRIX DU STAGE :
- 2 ateliers par jour
- 2 repas par jour (sauf samedi soir) et raffraichissements
- 4 nuits en chambre partagée
- des petits goodies et extras !

À VOTRE CHARGE :
- vol (à partir de 237€ A/R Marseille-Ibiza ou 90€ Barcelone-Ibiza)
- bateau Ibiza-Formentera (environ 50€)
- soins sur demande (à partir de 80€)
- un dîner au restaurant

À propos de la villa :

Située sur la petite île baléare de Formentera, cette charmante villa de campagne offre des sacs de charme, de caractère et de luxe à chaque coin de rue. Offrant une vue imprenable sur la baie en direction de La Mola, l’extérieur de cette maison est impressionnant. Plusieurs grandes terrasses et des zones de détente ombragées signifient que la détente est à portée de main tandis que la terrasse sur le toit offre de belles vues et un endroit isolé pour les boissons au coucher du soleil. Quand il fait trop chaud, plongez dans la fabuleuse piscine et rafraîchissez-vous avant de prendre place sur l’une des chaises longues qui encadrent son bord. La piscine offre même WiFi, de sorte que vous pouvez rattraper sur la vie tout en se prélassant autour du soleil. À l’intérieur de la maison, le mobilier contemporain contraste avec le style traditionnel, complété par les œuvres d’art colorées qui ornent les murs. Le salon spacieux occupe la partie la plus ancienne de la villa qui était autrefois une ferme et est rempli de grands canapés confortables et une zone de détente en mezzanine. La cuisine est une joie dans la cuisine entièrement équipée ici, avec un bar pour le petit déjeuner pour les repas décontractés, tandis que l’espace repas formel est également disponible, situé à côté de cette zone, dans la salle à manger.

À propos des chambres :
Il y a deux chambres doubles avec salle de douche attenante ainsi qu’une chambre avec quatre lits simples et également avec une salle de bains. Chaque chambre dispose aussi d’une terrasse.
SUITE 1 : chambre double avec lit king size, à partager pour un couple
SUITE 2 : chambre double avec deux lits, à partager
SUITE 3 : chambre quad avec quatre lits simples

ATELIER YINSIDE avec Valentina Duna // dimanche 26 novembre au Chateau Le Plaisir - Aramon

céremonie cacao + yin yoga + breathwork + voyage sonore + relaxation profonde

Autour de la pleine lune, rejoignez-nous pour 3 heures hors du temps avec Valentina Duna : cérémonie de cacao et voyage immersif dans la voie du yin yoga, de la voix sacrée et de la détente.

Nous commencerons par boire une boisson sacrée préparée à base de cacao criollo cru. Cette plante nous permet d'accéder à un état de détente, d'expansion et de pleine attention. Elle va soutenir notre exploration du Soi dans la profondeur du yin yoga. Ce voyage sera ponctué de pranayamas (travail sur la respiration/breathwork). La relaxation sera accompagnée d'un sound bath, rêve éveillé guidé en immersion sonore acoustique live. 

Pour clôturer ce voyage, la méditation sera basée sur une pratique de yoga du son, douce et ludique, activant notre aspect sacré.

Destinée à tous.tes, cette immersion "Yinside" offre une expérience unique et transformatrice. Nous activerons et harmoniserons notre humanité empathique et pacifique. 

dimanche 26 novembre 2023 de 10h-13h
Chateau Le Plaisir - Aramon
Tarif : 45 euros à l’avance, 50 euros sur place
3 credits sur votre forfait pour les adhérents Yoga Saint-Rémy